
抽烟减肥,戒烟发胖。真相:抽烟会导致食欲的减退和消化功能的紊乱,引起体重下降,同时会对身体造成严重的危害。戒烟后烟草对身体的刺激消失,各个器官的状态逐渐转好,食欲和嗅觉恢复正常,对食物产生兴趣,胃口变好,吸收变好,会引起体重增加,只要配合规律的锻炼,能控制在一定的范围内。
我吸烟多年,要有问题早有了,戒烟又有什么用呢?真相:疾病的发生是个量变到质变的过程,戒烟永不太迟。据估计,一个吸烟者在未曾患上慢性病之前就戒烟的话,1年后他因吸烟致病的机会将降低66%;戒烟10年之后,他患上因吸烟而致的严重疾病的概率可以像从未吸过烟的人一样。
随着控烟的一系列政策和针对性所采取的系列措施,钱投·物业管理陈经纶体校项目良好的控烟环境和氛围逐渐形成,广大教职工自觉地加入控烟的行列,为体校的控烟工作尽一份绵薄之力。
自觉自发开展控烟行动是一种良好的趋势,更是一种值得坚持和发扬的“正能量”。有效地控烟对人体的健康大有裨益,正所谓“身体是革命的本钱”,没有健康的身体,工作做不了,事业干不起,幸福的家庭也无从谈起。
在此我们也呼吁大家勿在公共场所及禁止吸烟场所吸烟,周围有人时也请避免吸烟,文明行动从你我做起。